眼窝凹陷常见原因是由于眼睛过度疲劳，眼周血液循环不良，营养供给减少，导致眶周皮下脂肪减少引起，少见原因包括玻璃体、晶状体病变以及眼眶外伤等。眼窝凹陷多是眶周脂肪萎缩引起的，可能是因为经常熬夜、营养不良、过度用眼以及长时间对着电脑操作导致的，或者是玻璃体病变、晶状体病变以及眼眶外伤等原因导致的。建议平时应合理用眼，注意休息，避免长时间用眼，长时间用眼可能会得干眼症，并且影响周围血供。高强度用眼时，应尽量活动眼睛，防止用眼过度，引起眼睛疲劳。

球结膜下的一些液体储留导致形成一个小的囊肿。巩膜暴露在外面，表面覆盖了一层透明的球结膜，实际上水泡是覆盖在巩膜表面上的球结膜形成的水泡。通常是球结膜下的一些液体储留导致的，性质为一个小的囊肿，这种小的囊肿有的时候会自行消退，但大部分时候不会消退，甚至囊壁越来越厚，形成永久性的囊性水泡，这种情况下需要到眼科去治疗。比较薄的水泡可以通过简单的穿刺破坏囊壁，使水泡消退掉。对于囊壁比较厚的囊肿，往往通过简单的破坏囊壁的办法是不行，这需要做一个显微小手术，把整个小囊肿完整取出来，才能彻底的消除这个囊肿。

热敷和冷敷的区别主要是温度和作用。热敷和冷敷都是一个物理治疗。热敷温度要超过身体自然的温度，冷敷就低于自身的体温。热敷的作用是改善眼部循环，让眼睛得到充分的休息，改善眼表的一些腺体分泌的功能，缓解眼部疲劳。干眼症患者热敷再加上物理的机械性的按摩眼睑有利于疏通眼睑，改善眼睑机能。冷敷主要收缩眼部周围血管，尤其是眼部创伤初期进行冷敷可以血管收缩，减少水肿，减轻出血，缓解创伤期的血管出血或者是组织的渗漏水肿。

眼睛发胀与眼疲劳有关，如平时经常熬夜，夜间睡眠质量不好，或长时间看手机电脑，坐姿习惯不正确等都会出现这种情况。平时要注意放松眼睛，避免眼疲劳规律生活，养成良好的生活习惯，不要长时间看手机电脑，可以口服乐睛视力营养素，从根本上缓解视力疲劳、改善眼睛发胀的情况。如果经常出现上述情况就应该处理，需要做严格的检查，排除青光眼的情况，可以做眼底检查、测量眼压、检查裸眼视力、矫正视力和眼压、眼底、玻璃体情况。注意休息，减少近距离操作，避免视疲劳，不要热敷，关注全身情况，主要是做眼部全面检查。

很多有眼袋的朋友可能都很关心微创手术，实际上在医学术语中，并没有微创去眼袋术语，这个术语可能主要来自网络或者一些美容院的宣传。所谓微创去眼袋，主要是指不是从外面做切口，而是从结膜面做切口，把眼皮翻开，从眼皮里面做三个小切口或者一个主要的切口，然后把眼眶内突出的脂肪取出来。微创去眼袋的主要优点是在外面看不到切口；手术以后恢复时间比较长，可以不用缝线，也可以不用拆线，所以相对来说容易一些；外观看不出来；它主要适用于相对年轻一些的朋友，比如年轻的皮肤不松弛的，可以通过微创从内切口把脂肪掏出来，但是对于相对来说岁数比较大或者皮肤比较松的朋友来说，并不适合微创手术。