目前我国执行的高血压的诊断标准是收缩压大于140mmHg和(或)舒张压超过90mmHg，一般要求不在同一天测量三次，都达到高血压的水平才算高血压。高血压一般分为1级、2级、3级。1级高血压（轻度）：收缩压140——159mmHg和（或）舒张压90——99mmHg；2级高血压（中度）：收缩压160——179mmHg和（或）舒张压100——109mmHg；3级高血压（重度）：收缩压大于或等于180mmHg和（或）舒张压大于或等于110mmHg。此外，还可分为单纯收缩期高血压和单纯舒张期高血压，也就是收缩期或舒张期只有一个是升高的，而另一个则是正常的。

结肠炎可以引起暂时性的血压波动。当结肠炎急性发作时，由于引起比较明显的腹痛、腹胀等不舒服的症状，由于这些症状可以使人处于应激的状态，导致交感神经兴奋性增高，引起血压暂时性的升高，这种血压升高随着结肠炎得到有效控制症状缓解，很快就可以恢复正常。一些慢性结肠炎的患者也会因为患病导致精神压力过大、夜间不能很好的休息等导致暂时性的血压升高，这种血压升高经过自身的调理，当心情稳定后血压也会恢复。一般来说，结肠炎不会引起持续性的高血压，也就是说不会导致高血压病。原发性高血压是由遗传因素和生活当中的环境因素如高盐饮食、体重增加、长期的精神应激、长期吸烟等所造成，需要长期的进行规范的降压治疗。

没有睡好会引起血压升高。当人没有睡好时会引起交感神经紧张性增高，从而引起植物神经调节功能异常，而体内分泌的肾上腺素、甲肾上腺素等儿茶酚胺类激素也会增多，因此会引起血压升高。尤其是高血压的患者，如果反复的失眠，会导致血压反复的波动，从而降低降压药物的疗效，导致血压不容易得到控制，会引起不良的后果发生。高血压的患者要长期保持良好的睡眠，避免劳累和熬夜，合理的睡眠能够使大脑得到很好的休息，交感神经紧张性降低，有利于自主神经更好地对人体发挥调节作用，能够有效改善心血管的功能，对人体的健康造成有益的影响。

高血压引起的脑梗死根据不同的病情及累及的范围，其预后不一。高血压引起的脑血管病变，尤其是硬化引起的脑梗死能否痊愈，主要与累及程度相关。当脑梗面积较小，且不在关键区域时，患者可无明显症状，如腔隙性脑梗死；这种情况在药物的治疗下可以痊愈。但当患者脑梗死面积较大，且伴有功能障碍时，需要在医生指导下进行治疗，主要是脑梗死的药物治疗以及高血压的药物治疗。初次之外可适当加用专业的康复治疗，帮助患者功能的恢复。大部分患者都能够好转。

到目前为止，科学研究已经充分证明了，没有任何一种保健品真正具有抗高血压升高的医学治疗作用，任何保健品都是不可能代替降压药的治疗作用，但是高血压患者并不是说不可以吃保健品，应该充分认识到保健品的功能是保养，可以补充人体每日饮食中不足的微量元素，必须氨基酸、矿物质或者脂肪酸，长期服用保健品，具有抗氧化、抗动脉粥样硬化的作用，还可以提高免疫力。如果在经济条件允许的情况下，规范的服用降压药的同时，辅助用保健品不是不好的，而是有益的补充。在这里可以推荐的保健品，包括鱼油，是富含脂肪的鱼类体内提取出来的油脂，主要是含ω-3脂肪酸，ω-3的脂肪酸在临床中通过研究已经被证实，可以改善心血管疾病，尤其是冠心病、高脂血症、高血压患者。对于眼部疾病，因为含有维生素D也是有好处的。对于具体的服用方法，应该结合每个病人的具体情况，根据患者和医生的沟通情况决定，另外还推荐可以服用抗氧化剂，包括维生素C、维生素E、辅酶Q10，都属于抗氧化剂，可以避免血管的过度氧化，减少低密度脂蛋白生成，减缓动脉粥样硬化。总的来说，高血压患者首先要遵守医嘱，吃好降压药，治好高血压患者必须服用的药物，然后再根据自己的经济情况和自己的生活习惯，辅助用保健品，能够达到辅助调理的功能性的作用。