如果患者来月经10多天还没有干净，首先，临床上最多见的是比如不全流产，不全流产的时候，组织没有完全排出来，在临床表现就是阴道出血时间长，超过了月经期，比如7天，这个时候，患者自己以为是月经。这个时候，就要做一些相关的检查，做一个尿妊反应实验排除一下，或者是做B超，看宫腔里面有没有占位的病变。第二，确实是来月经，经期时间比较长，临床上最多见的，比如内分泌引起的黄体功能萎缩不全，子宫内膜在正常的时间里不能完全剥脱，或者不能一起剥脱，会表现内膜修复不全，导致经期时间比较长。第三，子宫内膜息肉，尤其是子宫内膜大的一些息肉，还有粘膜下肌瘤，粘膜下肌瘤最容易导致，女性的月经出现周期和经期，甚至经量出现异常。这个时候，可以做B超，如果B超提示宫内有混合的回声，有占位，这个时候首选要做宫腔镜，进行诊断性治疗。因为B超的检查毕竟是辅助检查，最终的诊断还是要靠病理诊断，跟据病因进行相对应的治疗。

月经是女性的正常生理过程，一般月经的周期在28到30天，有的人35天，有的人40多天的，月经持续的时间一般一周左右，多数人在5天到8天，这些都是比较正常的，也有少数人可能每次都在10天左右。如果每次都是同样的周期，同样的出血天数，一般就是比较规律的月经，如果以前是30天左右的月经，突然间变成四五十天或者十几天二十天，这可能就是月经周期的异常。月经持续时间一般在7天左右，有的人3天可能就没有了，这种月经有点儿时间短，月经过少，有的人沥沥拉拉的出血，十几二十天也不干净，这种就是过长了。出现这种变化以后，建议妇女到医院去做一下检查，有过性生活的妇女可以做妇科检查，做B超、宫颈的检查、宫颈细胞学等等，观察整个子宫、外阴、阴道、宫颈大小是不是有异常的变化，有没有长肿瘤。如果没有发现异常的变化，可能是内分泌的影响，症状不重时吃一些内分泌的药甚至中药稍微调节一下可能就好了，如果周期一直比较乱，用药物也调节不好，要再做进一步的检查，是否有一些其他的肿瘤或者是严重的内分泌异常，比如多囊卵巢、黄体功能不全，这些疾病需要激素类药物来治疗。

月经期最好不要服用如活血化瘀类的药物，因为可能会导致月经量过度的增多，甚至导致出现贫血的情况，所以月经期活血化瘀类的药，或中药尽量不要吃。月经期间建议大家最好是不要吃泻药。因为月经期间，机体的免疫力呈现下降的状态，如果服用泻药后，腹泻的状态下，机体的免疫力会进一步的下降，此时可能会出现一些意想不到的问题，如由于免疫力下降，导致外感风寒，导致感冒发烧这些问题。所以月经期间，影响到身体状态的药物，不能吃。

这个问题其实不是问题，为什么呢？大姨妈来了，你是什么都可以吃的。吃什么都没问题，关键是看你自己的体质。一般情况我们在饮食上是不受限制的，我们也没有规定下，一来大姨妈你就不能吃啥了、你就能吃啥了、你就敢吃啥了。关键是看看你的妈妈，或者说看看你以前来月经和这些凉东西有没有关系，如果是有关系的话，那就是避开这些冷饮冰糕，避开冷水，比如说冷水冲凉、冷水洗手、洗碗等等，还有一个就是辛辣刺激的食物也不是特别好，但是没有绝对的禁忌说能吃什么，不能吃什么，吃什么好。所以这个没有什么特别的，但是要知道一些常识，特殊体质的、敏感体质的，不要吃冷那样东西，也不要用凉水。

大姨妈来了肚子痛，我们看如果是未婚的痛经的话，相当于原发性的痛经，首先可以对症治疗，口服止疼药，或者是肛门塞消炎止痛栓，都是可以的。如果说已经结婚了，有性生活史了，那么在同样的对症治疗之后，要去看医生，除外一下子宫内膜异位症、卵巢巧克力囊肿、子宫解肌症等器质性病变引起的痛经，这个时候可能要给予药物的干预，或者是手术的治疗。还有一种情况，未婚、有性生活史痛经的话，除了对症治疗可以做一个B超，帮助她提前发现有没有盆腔内异位症或者是巧克力囊肿，就是卵巢巧克力囊肿，这种情况严重的话也是需要手术干预的，如果不严重的情况下，需要药物治疗。如果说非常轻微的痛经，不影响生活，那么就没必要干预。