首先多囊卵巢综合征最主要的一个表现就是月经紊乱，实际上病人最初来看妇科的时候，就是月经出现的问题，比如出现闭经、月经稀发、月经量少，甚至供血的表现，到了医院看病以后，医生通过血清学的检测来进行诊断，发现月经紊乱是由哪样的激素紊乱造成的，通过这一点来发现是什么样的疾病，对疾病进行诊断，因此多囊卵巢综合征，一定要伴有月经紊乱的问题。出现月经紊乱的人大约占70%左右，当然月经紊乱，也有人月经就是往后错的，她不太重视，如果超过两个多月不来月经，完全是不能够接受的，比如出血的病人她愿意来看病，对于月经不来的病人，甚至到医院看病，四五个月不来月经才看，当然还有一类病人是供血病人，什么叫供血，就是月经的周期出血量，都不正常的一种疾病，对于月经量多出血多造成贫血的患者，她容易重视来看医生，还有的病人出现月中紊乱，就是流不干净，有的病人甚至待了半年出血不干净，也不看医生，这是非常不可取的。因为月经紊乱，闭经或者月经量多，可能带来影响，不是非常现实，对于出血的病人，一定要除外子宫内膜的病变。所以如果出现带经日久，月经流不干净的情况，一定要及时看医生。

多囊卵巢综合征它是一个以月经紊乱为代表的一个内分泌代谢性疾病，所以多囊卵巢综合征的患者，饮食上还是要有所注意的。多囊卵巢综合征的患者比较容易出现肥胖的情况，而肥胖的出现会进一步的反馈性地增加内分泌的紊乱，从而加重多囊卵巢综合征。所以这两者之间，它是互相促进的。而反过来，如果说我们在进行体重控制之后，通常多囊卵巢综合征的表现会有明显的减轻，月经不规律的病人有可能就能恢复正常的月经，所以说多囊卵巢综合征的病人，第一个在饮食上注意不要吃太多，控制饮食的总量，同时注意结合锻炼，如果能将体重控制，病情有可能会有所缓解。除此之外，多囊卵巢综合征会导致代谢的紊乱，更容易出现糖尿病。所以说对于多囊卵巢综合征的病人，我们在饮食上要注意，不要吃特别甜的食物，进食了过多甜的食物，增加出现糖尿病的可能性，以及可能会使糖尿病出现的时间提前。

多囊卵巢一般通过盆腔检查以及超声检查，能够发现。盆腔检查的时候，医生可以触及到一侧或者是双侧增大的卵巢。因为正常的女性一般在盆腔检查的时候是摸不到卵巢的，而这样的女性由于卵巢增大，所以在肚子上面就能够触摸得到。超声检查的时候可以看到卵巢包膜回声是增强的，而且轮廓比较光滑。见证的回升是增强的，在卵巢的一侧或者是两侧，可以发现有多个的卵泡，它的大小要大于等于12个。而且这些卵泡的直径都很小，只有2-9毫米，或者是卵巢的体积比较大，大于等于10毫升。卵泡围绕着卵巢的边缘呈车轮状的排列，在临床上这样的一个症状成作为项链症。如果做b超监测的时候，可以发现这样的小卵泡并不生长，不像正常的女性会发展成优势卵泡以及排卵，这样一般就可以诊断。

多囊卵巢综合征会出现高胰岛素血症、肥胖、痤疮、多毛、脱发、痛经、闭经、睾酮的升高，黄体生成素的升高等。多囊卵巢综合征具体的临床表现差异性很大，有的患者表现为高胰岛素血症，有些表现为高雄激素症，还有些表现为排卵障碍。临床症状上主要表现为肥胖、痤疮、多毛、脱发等等，有些患者表现为痛经，长时间闭经或者频繁的来月经。月经方面表现不规律都是多囊卵巢综合征的临床表现。还有些患者除月经不规律以外，其他的症状都不明显，但是抽血化验，比如说性激素六项检查可能会表现为睾酮的升高，黄体生成素的升高等现象。还有超声检查时双侧的卵巢增大，双侧卵巢呈多囊性改变等。

多囊卵巢综合征的食疗，一定要控制体重。对于饮食来讲，就要吃低糖低脂的食物，比如说饮料、巧克力、糕点，高糖饮食尽量少吃，像高温油炸的肥肉我们也尽量少吃。要少吃多餐、低糖低脂。健康的饮食是指吃新鲜原形的食物，减少精製、加工食品的摄入。强调蔬菜、水果、坚果、种子和豆类，优质的蛋白质则是鱼和家禽。1、注意清淡饮食，少食用主食，另外吃一些非精制的食物，如颗粒状的燕麦绝对优于麦片粥，麦片粥又优于即冲麦片或麦粉；糙米、五谷饭优于白米饭，白米饭又优于稀饭；硬杂粮面包优于软杂粮面包，软杂粮面包又优于白面包；水果优于果汁。2、不可随便相信网络上一系列代餐，需找正规医院，寻求营养师帮助，针对此类患者饮食进行指导。不可轻易相信保健品，如减肥或保健等功效的保健品。