柠檬水上火吗
发布时间:2019-11-2265835次播放
视频内容:
柠檬水不但不上火,还有去火的功效。
柠檬水是把柠檬切成片之后泡在温水里或者热水里,柠檬中含有人体所需的维生素及微量元素,如维生素B1,维生素B2,维生素C、植物酸、黄酮类等,具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用,而且柠檬有去油、去腥、去异味的作用。其属性偏凉,因此喝柠檬水是不容易上火的。
现在常用的柠檬水,柠檬含量并不是很高,也不会影响身体里各种水或者电解质的平衡,因此,柠檬水多喝一些也没有任何坏处的。同时它不但不上火,还有去火的作用,当吃到一些辛辣油腻的食物时,或者吃一些瓜子、花生这些干果后,如果出现上火,可以喝点柠檬水,起到去火的作用。
但是柠檬水偏酸,胃不好的人群,如有胃溃疡、胃炎这类的人群,不适合喝过多的柠檬水,会加重胃酸的分泌。
柠檬水是把柠檬切成片之后泡在温水里或者热水里,柠檬中含有人体所需的维生素及微量元素,如维生素B1,维生素B2,维生素C、植物酸、黄酮类等,具有生津止渴、开胃提神、美白养肤的作用,而且柠檬有去油、去腥、去异味的作用。其属性偏凉,因此喝柠檬水是不容易上火的。
现在常用的柠檬水,柠檬含量并不是很高,也不会影响身体里各种水或者电解质的平衡,因此,柠檬水多喝一些也没有任何坏处的。同时它不但不上火,还有去火的作用,当吃到一些辛辣油腻的食物时,或者吃一些瓜子、花生这些干果后,如果出现上火,可以喝点柠檬水,起到去火的作用。
但是柠檬水偏酸,胃不好的人群,如有胃溃疡、胃炎这类的人群,不适合喝过多的柠檬水,会加重胃酸的分泌。
分享到微信朋友圈
×用微信“扫一扫”图中二维码,
即可把视频分享给您的微信好友或朋友圈。
相关推荐
上火身体会不会发热
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/4D/82/o4YBAGFwWFiAAfH0AADDBS8qNFE28.jpeg)
体内火毒重的表现症状有哪些
人体抵抗力下降的时候,气血运行不畅,胃气胃表功能的下降,就会出现外邪侵入体内的情况。如果周围的环境温度比较高,或者天气比较炎热,或者特殊的工作环境温度比较高,或者侵入人体的时候就会特别容易形成人体的经络、血脉,在五脏六腑当中,特别容易侵入到心经。因此,体内的火毒进入人体以后,侵入心经,就会出现心功能失常,出现心主神经功能的紊乱,表现出一些神志功能的下降,患者出现意识浑浊或者出现昏迷,就是神昏谵语,甚至出现四肢抽搐,这时候一定是伴有体温上升,出现高烧的情况,这是火毒侵入人体以后出现的症状。另外,如果是火热这些侵袭人体的经络,出现局部经络不通的时候,气血被火热之邪熏蒸,就会出现腐败、化脓的表现。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/48/2B/o4YBAGEBFAWAPhfIAAMlrC-xHXk64.jpeg)
婴幼儿上火怎么办
婴幼儿上火需要根据具体情况进行对症处理。若宝宝出现大便干结、咽喉肿痛、口舌生疮等情况,家长可以在医生的指导下,给孩子喂点小儿中成药,如金银花露。金银花露的主要成分是金银花,是单方制剂,成分安全,适合婴幼儿。还要适当让宝宝多喝水,促进新陈代谢。也可以给宝宝吃一些新鲜的水果,但不要吃太多,以免导致胃肠不适。另外,有些婴幼儿上火,还可能出现体温升高,可以给宝宝进行温水擦浴,帮助降温。但要注意及时擦干,避免着凉。
儿童上火了吃什么降火
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/46/3D/o4YBAGDoBD-AK2d5AADdHzwLRtg456.jpg)
一般的孩子出现上火的表现,首选的方式建议大家多吃一些富含维生素C的食物、蔬菜。所以,孩子上火一般首选是食疗,可以选用有明显降火作用的水果,比如像西瓜、鸭梨、橙子、苹果、猕猴桃等这些水果,还有像青菜里头吃一些富含维生素。然后又有通便作用的蔬菜,比如芹菜、菠菜、小白菜、扁豆等,都有一些清热通便的作用。饮食尽量清淡,容易消化,比如可以做一些面条、粥,尽量少吃或者不吃大鱼大肉,不要碰那些煎炸的食品。另外,饮食的总量要能够控制。如果说上火比较明显了,孩子出现了明显的嘴唇干裂、眼睛红、大便干燥等这些情况,也可以吃一些清热泻火的小药,比如孩子经常用到的小儿清热解毒口服液、小儿化食丸、小儿豉翘清热颗粒等,这些都具有降火的作用。在这里提示大家,孩子上火有很多种情况,比如有肺热、有心火、有胃热、痰热、湿热等,如果上火比较重的,最好是找专业医生帮助指导治疗。
熬夜上火吃的药有什么
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/02/85/oYYBAGDoAv-ALcIYAAHnaWiV1hg567.jpg)
熬夜上火,不同体质的人群,出现上火的表现也不同,用药的时候也要对症分析。通常会有以下几种情况发生,比如肺胃热盛的人,会见到咽喉肿痛、口舌生疮、口渴、喜欢喝凉水,小便也是黄的、大便也干燥,看一看他的舌头特别红、舌苔黄。这种情况的上火,可以选用黄连上清片、牛黄解毒丸来治疗。有些人是表现在肝胆火旺,这部分人可能会见到急躁、容易发脾气,有头晕的状况,有失眠、多梦,脸是红的,眼睛也是红的,可能会有口苦、嗓子会干,有的人会出现胃脘和胁肋部的胀满疼痛,有的人还会出现窜痛,舌头也是红的,苔是黄的。对于这种人可以选用丹栀逍遥丸,或者叫加味逍遥丸,还有龙胆泻肝丸这些中成药来治疗。有些人熬夜以后,出现的状况可能是木克脾土的状况。比如也会出现胃疼,但是疼是隐隐的疼、不剧烈的疼,是以肚子胀为主,看脸色是萎黄的,身体会有沉重的感觉,下肢也有肿胀,大便不成形,看看舌头是淡胖的、苔白腻的,这时候可以用参苓白术丸。也有一部分人是阴虚火旺,会出现比如有头晕耳鸣,面色潮红,会有盗汗、烦躁、手脚心发热、腰膝酸软,会有舌红、苔是少的,这部分人可以用知柏地黄丸。不管怎么样,熬夜都会很伤害身体的,要合理安排工作生活,多吃青菜、多吃水果、多喝水,不吃辛辣,这些有助于降火。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/10/C1/ooYBAGCHCeyAIRnQAAC3swRmKjo19.jpeg)
春季上火了吃什么降火
春季风大,空气干燥,容易伤肺,尤其伤肺的津液,出现干燥上火,可能会见到鼻腔干燥,呼气的时候有有灼热的感觉,鼻子内结痂、渗血,甚至流鼻血,这时候可以吃一些梨、百合、银耳、荸荠,或者用这些水果来煮水。如果出现了嗓子干、嗓子肿疼,也可以用一些桔梗、生甘草、麦冬泡茶代茶饮。春天特别容易出现肝火旺的症状。肝是开窍于眼睛的,会见到有眼睛干、眼睛红、眼屎多,可以用菊花泡水。春天特别容易出现烦躁易怒,有失眠,也可以适当吃加味逍遥丸。如果大便干燥,可加一些猕猴桃、火龙果、白薯、木耳、芹菜等。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/10/39/o4YBAGCB6oqARI-AAAC-D-8ZyWs71.jpeg)
容易上火体质怎么调理
急性上火多属实火,多见于心火、胃火、肝火和肺火。心火表现为反复发作的口腔溃疡、牙龈肿痛、心烦失眠、口干、小便短赤等,可用莲子心、竹叶、生甘草泡水代茶饮,成药可选择牛黄清心丸。肺火表现为干咳少痰或黄痰、痰中带血、咽疼、音哑等,可用雪花梨、琵琶、川贝母煮水或蒸梨,也可选秋梨膏。胃火表现为胃脘灼热、牙痛、吐酸、口干、口苦、大便干硬等,可用蒲公英、野菊花、生大黄代茶饮。肝火表现为着急易怒、口干、口苦、头痛眩晕、面红目赤等,可用菊花、夏菇草、苦丁茶代茶饮。
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/0E/57/ooYBAGB3PKKAN_o_AAC15pbVsIE82.jpeg)
肝上火的症状有哪些
肝上火实际上是一种肝阳上亢的表现。其症状如下:一、主要表现为情绪上的激动,容易发脾气,容易急,这些都和肝上火有关系。二、口苦、口干、咽干、头晕目眩、不爱吃东西、没有食欲、两胁的胀痛、疼痛、乳房的胀痛,很多也和肝上火有关系。三、肝阳上亢还会导致血压升高,很多人血压高反而容易发脾气,这些都和肝阳上亢,肝上火是有很大的关系的。四、两胁的胀痛,月经不调,腰背的疼痛,也和肝上火有很大的关系。因此,在治疗上,除清肝泻火外,还要改善不良的生活习惯,控制好情绪,才能减轻肝上火的症状。
吃荔枝上火应该怎么办
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/F1/oYYBAF4JetSAPii8AAQyjp8Pd2w67.jpeg)
吃荔枝上火怎么办?荔枝是我国南方非常常见的一种水果,那么荔枝这个水果,包括跟它比较类似的桂圆,都是果肉比较多,比较甜,那么吃这些东西是容易上火的。上火就是一种火邪、燥邪在我们人体的表现,比如像长口疮、舌头上生疮、小便黄等等。桂枝这种南方水果,也很受我们北方人的喜爱,因为它好吃,但是吃多了上火,就会出现流鼻血、干咳、长口疮等等。那上火了怎么办?从治疗上来说,大夫们会用一些含牛黄的一些药物,牛黄清心、牛黄清胃等等来去火。但是这类药物不适合多吃,吃多了就会拉肚子。那么还有大家要注意,如果上火了,多喝水,水能灭火,同时还是要控制好自己吃这些水果的量,荔枝虽然好吃,也不适合吃的过多,吃过多了,除了上火之外,因为它性是甜的,它还会影响我们的脾胃功能,比较喛胃,然后吃多了脾胃功能不好,就会吃不下饭,尤其是小孩,就更不爱吃饭,大家都会非常着急。因此荔枝、龙眼、桂圆这种水果是不适合多吃的。
小便黄是什么原因
小便黄通常是由三个原因导致的,第一个原因是生理性的,比如经常吃一些黄色的食品或是药品,就会出小便黄;第二个就是缺水原因导致的,平时不喝水,吃的东西过于热;第三个原因就是用眼过度,长期用眼或是经常熬夜,也会出现小便黄。在日常生活中,要多吃蔬菜和水果,保持良好的心情,对于小便黄的现象也能够缓解。
吃石榴上火吗
石榴在秋天比较常见,平时少量食用不会让人们上火,但是热性体质的人吃多了会有上火症状。其实适当吃石榴对人体是有好处的,比如说它能够延缓衰老,帮助人们美容养颜。其次还能抗菌止血,同时还能缓解虫积腹痛,除此之外,想要减肥的朋友也可以吃石榴。
上火能喝牛奶么
很多人会出现上火的原因,上火以后我们有很多的东西不能吃,尤其是辛辣的食物,那么上火能喝牛奶么?好多人会对这个问题产生疑问,又人认为牛奶营养丰富,上火的人喝了以后就会因为丰富的营养而加重上火,其实事情并不是这样的。
上火可以吃鸡蛋吗
现在上火的人非常多,而引起上火的原因也是各不相同,为了自身的健康,大家需要注意许多方面。正确地控制自身问题,就可以预防疾病带来的危害,同时患者还应该多注意控制饮食等,也会减少疾病的发生,那么上火可以吃鸡蛋吗?
适量进补,补过了火就大
如今我们的健康意识提高,都意识到要好好保养身体。那如何保养呢,很多人会选择吃补品,而且是什么补吃什么,什么贵吃什么,最喜欢买鹿茸、人参、冬虫夏草、阿胶、燕窝之类名贵的补品。适当的进补自然有利于身体健康,但是要掌握一个度,过了这个度,反而对身体并不利。而很多人不从自己的实际情况出发,盲目进补,往小了说是浪费食材、精力和金钱,往大了说进补不适当还会有损身体健康。
熬夜上火怎么办?
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/AF/oYYBAF6n93WAMKnlAAOFgmz-Pao447.jpg)
首先不建议熬夜,中医讲睡子午觉养生,就是晚上11点之前睡觉,子时为晚上的11点钟到凌晨的1点钟。熬夜上火,是因为熬夜过程中阴经的耗伤和阴血的耗伤。如果出现上火的症状,以养阴血、养阴经为主,需吃填补津液的食物,比如动物的血、肝脏、银耳、木耳、茭白、猪肉皮的肉皮冻、龟苓膏等。如果阴血耗伤较厉害,出现阴虚火旺,除了吃食物以外,还需要吃一点杞菊地黄丸,杞菊地黄丸实际上就是在六味地黄丸的基础上加了枸杞子和菊花。它有养阴、清肝热的作用。如果阴虚火旺很明显,单纯吃杞菊地黄丸没有效果,则需要加一点清虚热的药物,可以吃知柏地黄丸,就是在六味地黄丸的基础上加了知母和黄柏,它清热的力量较大,对于熬夜以后的阴虚火旺很有作用。
为你推荐
专家视频
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 为什么总是上火呢?
- 2 上火是怎么引起的呢?
- 3 怎么经常上火
- 4 为什么经常上火?
- 5 经常上火什么引起的
- 6 上火如何处理?
- 7 怎么知道自己上火呢?
- 8 大人上火宝宝吃母乳也上火吗?