膝关节疼痛是怎么回事
发布时间:2018-07-1355640次播放
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跑步跑的膝盖疼怎么回事
跑步以后出现的膝盖疼痛,首先要除外是过量运动引起的,过量运动也有可能会造成膝关节部位过度的受力、摩擦,引起软骨、半月板水肿及周围韧带、关节囊牵扯、痉挛。出现这些情况,跑完步以后要对膝关节部位做冷敷,避免过度膝关节屈伸和负重的活动,避免跑、跳、蹲起活动。如果疼痛较重,可口服非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛,如布洛芬、芬必得等。要注意休息,可以带护膝来保护膝关节,限制膝关节的活动,短期内要控制好运动量。另外,潜在的病变也会导致膝关节疼痛,需到医院骨科或关节科做相应的检查和处理。
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13岁男孩膝盖疼是怎么回事
13岁男孩膝盖疼可能是运动量大造成损伤,首先要看是单侧的疼痛还是双侧的疼痛,另外要询问有没有近期的外伤史。如果有明确的膝关节外伤史,并且孩子有膝关节的持续的疼痛,这种情况下需要带孩子去医院骨科或者是运动损伤科去做相应的检查,拍个X线片,甚至需要做核磁的检查来判断有没有骨关节和肌肉、肌腱的损伤。如果有损伤,可以考虑做相应的一些处理,根据医生的一些建议,可以比如说口服一些镇痛、消肿的药物,适度的休息,制动膝关节,促进膝关节的逐步的康复。
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每天都跑步对身体好吗
每天都跑步对身体有一定帮助,如果运动方式不当,对身体也会产生一些不利的影响。跑步的时候,并不是跑得越多越好。跑步的初期阶段,一定不要贪多,速度也不需要过快,跑步的时候心率在150次左右,便可以达到很好的心肺功能训练效果。跑步的动作、步伐、步幅以及脚尖或脚掌着地的方式,对膝盖的影响是较大的,如果不了解这些,很容易造成膝关节的损伤。跑步对身体主要是增加患者的心肺功能,单纯跑步并不能够完全的保护身体,还需要进行力量训练,才能提高整体的身体素质和身体状态。
膝盖软骨磨损能不能恢复
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膝盖磨损要彻底地恢复,还是比较困难的。如果平常不进行保养,经常活动膝关节太多,还会引起病情的再次复发。膝盖出现磨损的症状,主要是由于经常活动膝关节,爬楼梯过多而引起的。一般会出现膝盖的疼痛、肿胀,走路无力等症状。前期症状较轻,可应用一些活血化瘀,营养关节软骨的药物治疗。比如口服活血祛瘀的胶囊,还有一些关节软骨的营养制剂,或者向关节腔内注射关节润滑剂,同时配合热敷,针灸等辅助治疗。但是对于膝盖软骨损伤比较严重的,或者已经出现大量软骨剥脱的,恢复的可能性就不是很大。因为软骨是一种不可再生的结构。如果软骨大面积的剥脱,而且严重影响患者的生活质量。保守治疗效果较差的,可以考虑人工关节置换手术,缓解患者的疼痛,改善患者的功能,纠正关节的畸形。因此来讲,如果出现软骨的损伤,建议患者到正规的医院,进行相应的治疗,按照相应的阶梯治疗的方式,选择所对应的相关治疗方法。
摔到膝盖如何判断伤骨头
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完全要判定的话,做核磁就能够判定是圆柱的损伤,还是里头有骨头受伤,骨头即便没骨折,如果有骨髓的水肿,这代表里头有骨挫伤,所以最敏感的判断方式,就是做一个核磁,这里头也能够看到,核磁能看到软组织有没有水肿、积液,有没有其他的问题,膝盖里头有没有半月板损伤、韧带损伤以外,看骨头的情况下看得更加敏感,有的时候照片子看不出,从X线片一看有没有骨折,但是有的时候里头有骨挫伤是看不出来的,骨头里有没有水肿是看不出来的,可以做一个核磁就能看出来,所以你关注这个问题,最敏感的就去做一个核磁。但一般情况下,通过查体也能够看出来,大夫通过望、触、动、量,一般能够看出这个问题了,到底是单纯软组织的,还是里头有没有严重的问题,有的时候骨折了,他看一眼就行,骨折都变形、移位了,就能看出来,对于单纯的通过大夫的外观不能判定的,或者单纯的普通X线片不能判定,做一个核磁就判定了。
膝盖后面腿窝筋痛什么情况
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膝盖后面的疼痛有很多种原因也是常见的临床现象。这个地方的解剖结构也比较密集,比如后面也有半月板,也有交叉韧带,也有比如半腱肌、半膜肌这种肌腱,当然还有关节囊,关于囊也会出现囊肿。所以每一个部位都可能产生疼痛,如果受伤或者是年纪大了之后,半月板发生劳损,半月板发生囊性变,半月板发生有点纵裂,这样半月板本身也会疼痛,膝关节的交叉韧带,因为比如运动量比较大,虽然年轻的时候并没有真正的交叉韧带的损伤,但是在随着老化的过程中交叉韧带也会有些松弛。另外一个很常见的就是腘窝的囊肿,腘窝的囊肿一般来自于局部的肌腱,这地方也有肌腱叫半腱肌,半膜肌或者是股二头肌,这种肌腱本身也会出囊肿,囊肿相对比较轻微,疼痛也不太重,还有就是膝关节后面关节囊,关节囊疝出了,也就是关节囊正常是一种平展或者稍微有点褶皱能利于关节的伸缩。但是如果关节囊局部比较薄弱,从关节囊内部向外鼓起个包,这个包里还有关节液,所以这种囊肿相对更难治疗一些,也更疼一些,这样囊肿更疼,有的时候大了是需要手术的,所以膝关节膝盖后面疼痛是有可能有好多因素。当然还有其他的因素,比如腰椎管狭窄或椎动脉突出,也会造成局部,当然疼痛可能包含有小腿或者大腿后方的疼痛,总之腿部后面疼痛有很多种原因要区别对待,要到医院里让医生判断和治疗。
人工膝关节置换的好处和坏处
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人工膝关节是治疗膝关节终末期疾病的一种有效办法。其他治疗办法没有效果时,需要进行关节置换。分为部分置换和关节全部置换,也叫全膝关节置换。可减轻疼痛、改善功能,但术后运动受限、术后关节感染治疗困难。一、好处:类风湿性关节炎、创伤性关节炎或者骨性关节炎终末期,严重影响患者生活质量、工作,出现严重功能障碍时,需要进行关节置换。如果疾病发展到一定程度,膝关节功能严重受限,疼痛较严重,没有别的治疗办法,可选择人工膝关节置换,有效提高生活质量、减轻疼痛、改善功能、矫正畸形。二、坏处:1、对于跑步、登山这类运动需限制。2、手术后膝关节屈膝程度通常约大于90°,最多约120°左右。3、术后10至15年,骨和关节之间有松动,需要更换的比例较高。4、术后引起关节感染,治疗非常困难。5、人工关节磨损及松动,术后产生疼痛,导致手术失败。6、手术费用相对较高,大多数人不愿意接受。
膝关节损伤主要病因
膝关节损伤是由于总是穿高跟鞋导致的,还有就是半月板受伤后,膝关节就失去了保护膜,从而也就引起了膝关节损伤,还有脂肪垫受伤也是引起膝关节损伤的原因之一。想要缓解膝关节疼痛,可以通过热敷、冷敷、减肥的方法控制。
膝关节损伤可以游泳吗
出现了膝关节损伤的情况后是可以游泳的,游泳是一项能够锻炼到全身的运动,而且在水中关节部位不会有太重的压力,这样就可以避免膝关节损伤更加的严重。所以存在膝关节损伤的情况后是可以选择游泳这项运动的。
膝关节损伤修复方法
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膝关节损伤的修复方法:膝关节的损伤分为皮肤软组织的损伤,肌肉的损伤,还有韧带和骨的损伤。如果是皮肤和软组织的损伤,没有明显的开放伤,只是挫伤的话,只需要口服一些促进恢复的药物,局部用一些药物就可以了,如果涉及到了肌肉的损伤,需要检查核磁,了解一下肌肉损伤的程度,如果没有明显肌肉纤维的断裂,只是挫伤水肿的情况下,只需要进行局部的制动,口服一些消炎消肿的药物,一般肌肉都能够自行修复;如果膝关节的韧带发生了断裂,需要了解具体的是哪一条韧带,还有韧带损伤的程度,如果损伤的韧带对膝关节的稳定性没有什么影响,可以不做特殊的处理,予以石膏或者支具固定就可以自行修复,如果比较严重,可能需要进行手术缝合;如果涉及到了骨性损伤,需要看这种损伤对膝关节的功能有没有影响,再决定治疗方案。
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膝关节扭伤怎么办
膝关节扭伤的处理:一、膝关节扭伤常常见于内侧结构的损伤。内侧结构的扭伤,往往是内侧副韧带或者内侧关节囊损伤,七天之内冰敷。每天冰敷两次,一次十五到二十分钟。二、制动包含支具制动和石膏固定,支具的好处让就是晚上睡觉可以摘下来,但是它的不好处是容易松弛,石膏的固定作用要远远高于支具,但石膏不能自由拆卸。睡觉、洗澡不方便。三、外用药物,例如活血化瘀药物,五到七天之后再用。四、去正规医院检查,做核磁或专业医生查体。
膝盖伸不直怎么锻炼
一些患者由于膝盖部位的病变,会导致膝关节伸不直的现象。对于这类患者,平时可以通过游泳、骑自行车以及靠墙静蹲等方式来促进膝关节的恢复。除了要积极锻炼之外,患者还要注意膝关节部位的保暖,并通过理疗、按摩的方式促进膝关节的恢复。
什么是膝关节置换
膝关节置换是指表面软骨的置换。一个膝关节病到了晚期的时候,软骨的破坏会严重影响到关节的功能,这个时候就要把表面软骨进行置换,简称膝关节置换术。膝关节表面置换术,其实并不是把整个膝关节换掉,只是把表面的软骨切除。其中包含一些限制晚期和其他时期的置换术。
膝关节置换感染的症状有哪些
在膝关节置换手术之后,对感染处理很棘手,感染基本症状就是关节痛、肿胀及关节出现积等液,而有部分患者可能会出现关节假体松动等现象,甚至出现脓性窦道疾患,可以说涉及的症状有很多形式。
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膝关节疼痛难忍怎么治
膝关节疼痛难忍首先明确诊断,再根据病因做相关治疗。如是风湿性关节炎,就需要治风湿。如是骨性关节炎,关节功能已经发生障碍,不仅疼而且不能打弯,这种可以做干预治疗。首先进行药物治疗,治疗效果不好时还会用一些关节镜的治疗,也可通过微创手术治疗。
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