直肠脱垂要注意及时的进行治疗，另外也要控制好饮食，平时要多吃蔬菜和水果，多吃粗粮，此外要注意多吃高蛋白的食物。选择含脂肪酸多的食物，多吃营养粥，比如人参山药粥，全面的调理饮食，才可以有利于身体的尽快恢复。

直肠脱垂是直肠、肛管脱出于肛门的情况，它主要发生于儿童、老年人和产妇身上，它的发生与患者病久体弱、先天不足、气血衰退等有关，一些可增加腹压的疾病以及肛直肠肿瘤、直肠息肉等疾病也都会导致直肠脱垂的发生。

直肠脱垂患者最主要的症状就是肿物脱出，病情较轻时脱出的肿物能自行复位，病情严重时不能自行复位。另外，还会伴随着排便异常、肛门失禁、肛周湿疹等症状出现，患者的腹部和腰骶部常常会有坠痛感觉。

直肠脱垂这个病比较严重，会引发不同程度的出血、便秘、黏膜溃烂等情况，需要及时就诊及治疗。对于直肠脱垂是否能自愈这个问题不好明确，如果是婴幼儿的直肠脱垂，症状不严重，后期可能就会慢慢自愈。直肠脱垂的患者到了5-6岁如果症状还是比较严重，这是需要特别治疗的；如果是先天性发育不良或者老年直肠脱垂，基本没有自愈的可能性。

当刚刚出现直肠脱垂疾病的时候，患者会有直肠脱出，肛门潮湿，肛门坠胀，肛门出血等症状出现，如果自己出现了这些异常表现时，就要引起注意，并且及时治疗。想要预防这种疾病，平时要注意多吃一些水果蔬菜，多为身体补充水分，勤锻炼身体，还要防止便秘的出现，养成良好的如厕习惯，经常做提肛运动等。

直肠脱垂这种疾病的发病率少很多。但是，直肠脱垂这种疾病，能够给病人造成的痛苦，会更大一些。患有直肠脱垂的病人，在大便的时候，脱出的情况会比较严重。直肠脱垂与痔核的脱出不同，直肠脱垂的脱出体积会比较大，经常脱出有时候能够达到两、三公分长，或者更严重的患者可以达到三、四公分到十公分，这种病人都会比较常见。所以，患有直肠脱垂的病人，其症状就会更加严重一些。在直肠脱垂的发病原因中，先天的成分会比较多一点。后天对于一些年老体弱的病人，发病稍微会多一点。而且，比较严重的病人，会出现走路之后就会脱出。这样，时间长了以后，伴随有肛门的收缩功能障碍，出现稀便控制不住，或者肛门周围经常有一些粘液溢出，这样给病人造成的痛苦更大。

对于婴幼儿来说，直肠脱垂不好进行预防。但是，如果改善一些直肠脱垂的诱因，那对于直肠脱垂的预防来说，也会有一定的帮助。所以，要想预防直肠脱垂，主要可以从排便习惯上，多多进行改善。有很多的患儿，需要避免大便太过于干燥。从饮食上，可以多吃蔬菜以及水果。但是，也要避免久泻，尤其是对于小孩，拉肚子的时间过长，会突然出现直肠脱垂。所以，需要避免孩子出现腹泻，这对于预防直肠脱垂这种疾病来说，有很大的帮助。对于年老的病人，需要从饮食方面多入手，要多做一些肛门的功能锻炼。锻炼肌肉的功能，对于预防直肠脱垂会有很大的帮助；在排便的习惯上，要注意避免过度干燥，注意避免长期的腹泻。做到这些，对于预防直肠脱垂的发生，会有很大的好处。

直肠脱垂与内痔脱出最大的区别是：直肠脱垂是黏膜翻出，内痔脱出是内痔翻出，两个的的区别很明显。一般内痔翻出会有糜烂面，而且会有出血，部分患者可能缩不回去。直肠脱垂一般都是光面，因为韧带松，不会因为粘膜溃烂，粘膜充血，可以自由伸缩。

直肠脱垂常常与内痔混为一谈，它们的症状一样，但实际上二者有较大区别。肛肠科医生一般用蹲位检的方式检查。直肠脱垂是排便时有肿物从肛门里翻出，排便后可自行缩回。痔疮是一些紫色的曲张静脉团脱出。所以做蹲位检非常重要，一定要到医院进行检查。

小儿脱肛调理得当，饮食上调理大便不干燥了，小孩的排便习惯正常，不要蹲的时间很长。大便的时候不要用力使劲排便，在这样的基础调理以后，再辅助一些药物，像吃一些中医药品补中益气丸。如果这样调理的话，有一部分脱肛是可以治愈的。