让阴茎变大变长有负压吸引、牵引治疗以及外科手术方法。长期牵引可使阴茎得到一定程度延长，但要坚持很长时间。也可做负压吸引，长期练习可能让阴茎增粗。牵引也好负压也好，正常增粗的效果是有限度的。外科手术可牵拉固定阴茎海绵体，在阴茎皮下植入真皮或填充物，让阴茎延长、增大。长期的牵引可能让阴茎有一定程度的延长，但是要坚持很长的时间。另外也可以做负压吸引，负压是通过真空负压让阴茎被动的勃起，长期的经常的这种练习可能让阴茎增粗，牵引也好负压也好，正常增粗的效果是有限度的。确实不行可以采取外科的手术，比如延长增粗的手术，通过手术能够让阴茎增长，让阴茎增粗，延长是把阴茎海绵体牵拉，然后固定，增粗是在阴茎的皮下植入真皮或者植入其一些填充物，让阴茎增大。

阴茎增大的方法有物理方法，也有手术方法。物理方法通过真空负压或牵引，牵拉阴茎，使其变长。负压采取真空负压装置，让阴茎被动勃起，反复充血，达到变大变粗变长的目的。另外就是手术方法，手术增大即在阴茎皮下植入填充物，包括真皮、自体脂肪等。所谓物理的方法就是通过真空负压或者牵引的方法让阴茎增大增粗。这两种方法需要坚持很长时间。牵引就是用牵引器，牵拉阴茎，经常牵拉让变长，就像胳膊经常牵引也可以变长。另外负压方法就是采取真空负压装置，让阴茎被动勃起，反复充血，经常练习会让阴茎变大变粗变长，但是这两种方法可能要坚持很长时间，可以试一下，一部分的人可能会有效果。另外一种方法就是采取手术的方法，手术增大就是在阴茎的皮下植入填充物，包括真皮，包括自体脂肪等等都可以。

阴茎的长度没有绝对正常值。疲软状态下通常在七公分左右，勃起情况下在十二公分左右，但并不是说疲软状态下六七公分、勃起状态下十二公分就正常。阴茎大小粗细有个体差异，不会影响性生活质量。大多数男性无需过度关注到阴茎尺寸，无需过分担心。早期流行病学调查显示绝大多数男性阴茎长度，疲软状态下在七公分左右，勃起情况下在十二公分左右。但并不是说疲软状态下六七公分、勃起状态下十二公分就正常。阴茎的长度没有绝对的正常值，阴茎大小、粗细有个体差异，长一点短一点不会影响性生活质量和生育。所以绝大多数男性如果关注自己阴茎的长度，建议不要因为稍微比别人短一点小一点，就过分担心并产生心理问题。正常情况下阴茎的长短粗细变化的范围还是比较大的，与性生活质量及生育没有直接的关系。

感染，机械故障，骑行运动受限制。阴茎假体手术有一些风险，第一个是感染的问题，感染率在百分之五左右，第二个是有机械故障的可能，总体的十年故障率是百分之五，这是有统计的数字，假体的保质期为七年左右，期间如果有问题可以免费提供假体更换，第三个是一些骑行运动受到限制。

阴茎假体植入以后，是需要复查的，第一假体使用过程中，有没有不舒服，第二假体操作的话，有个学习的过程，第三是假体有一些注意事项，比方说骑跨的运动要减少，如果说出现了一些故障，怎么处理的问题，正确的使用方法的话，假体的寿命，同房过程中的顺利程度都会提高。