空腹血糖6.3正常吗
发布时间:2021-05-3184472次播放
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高血糖要注意哪些饮食
高血糖患者要注意避免摄入高糖、高钠低纤维素、高热量的食物。一、高糖分食物在日常中比较常见的有大米、面包、饼干、冰激凌、水果罐头、果冻、奶茶、山楂、香蕉、荔枝、菠萝蜜、榴莲、碳酸饮料、含糖饮料等。二、高钠低纤维食物主要包括香蕉、橘子、菠萝、芹菜、油麦菜和菠菜等。三、高热量的食物主要包括瓜子、花生、核桃仁、开心果。高血糖患者为了能更好的控制血糖,可以在医生的指导下服用降糖类药物缓解,如酒制蜂胶。酒制蜂胶中含有多种黄酮类化合物和氨基酸类物质,可改善胰岛素抵抗,增强胰岛β细胞的活力,降低血糖。
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血糖高喝茶能降血糖吗
血糖高喝茶不可能降低血糖。首先喝茶不能帮助身体产生胰岛素,胰岛素是降低血糖的唯一激素,茶中不含有胰岛素或者胰岛素类似物的成分;其次茶叶里含有咖啡因等物质,具有兴奋神经、提神功效,喝茶情况下可能会导致神经兴奋性过高,从而影响人体内神经-体液调节的过程,可能会升高血压、升高血糖。所以血糖高的人,特别是糖尿病人,不能把喝茶作为降糖的手段,血糖高的人,适当喝一些绿茶、花茶等,可能会减少油腻,具有抗氧化抗衰老的作用,有利于人体健康,但是说能够降低血糖或者治疗糖尿病是没有科学依据的。血糖高的人一定不能喝各种浓茶,浓茶咖啡因含量较高,神经兴奋性高影响睡眠,有时还会造成心慌、失眠状态,不利于控制血糖。血糖高的人群一定要去内分泌科就诊,完善相关检查,看一下目前血糖高的状态,是糖耐量受损状态,还是已经诊断为糖尿病状态,然后根据具体的情况,医生制定个性化的治疗方案。一般来说糖耐量受损的人群,空腹血糖会超过6.1mmol/L,餐后1小时、餐后2小时血糖超过7.8mmol/L,但是在11.1mmol/L之内,此时可以通过控制饮食,加强生活习惯管理、体重控制等进行干预;如果已经达到了糖尿病的诊断标准,空腹血糖超过7.0mmol/L,餐后2小时血糖超过11.1mmol/L的情况下,需要严格使用降糖药物或者进行胰岛素治疗。
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血糖64正常吗
血糖64mmol/L肯定不正常,这个血糖浓度,不管是空腹状态还是餐后状态,都是特别高的数值,提示糖尿病已经到了非常严重的阶段,怀疑已经出现了高渗高血糖综合症。正常情况下空腹血糖参考值是3.9-6.1mmol/L,进餐以后半小时到一小时血糖开始升高,一小时后血糖浓度达到高峰,两小时后血糖逐渐下降,所以餐后2小时血糖会高于空腹血糖水平,但应该<7.8mmol/L,进餐三小时后血糖基本降到空腹状态的水平。在血糖升高的过程中,胰岛素起到非常重要的调节作用,正常情况下随着体内血糖的变化,胰岛素分泌变化也是同步的。当胰岛素分泌不足或者胰岛素抵抗现象时,就会造成血糖代谢异常,导致餐后血糖、空腹血糖等居高不降。如果空腹血糖超过7.0mmol/L,或餐后2小时血糖超过11.1mmol/L,考虑糖尿病,血糖64mmol/L的话已经是很严重的情况,可能是高渗高血糖综合症,这是糖尿病患者出现的一种严重并发症,也可能是一些应急状态下造成的,或者无糖尿病的情况下,大量输入葡萄糖或饮用含糖饮料后引起的。此时患者有严重的高血糖,伴有脱水、高钠血症、血浆渗透压升高等,患者常常是意识障碍甚至已经昏迷,需要紧急抢救,否则会有生命危险。
血糖空腹8.6严不严重
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不严重,因为血糖还不算太高,一般空腹血糖大于11.1mmol/L是比较高的,但是从另一个角度讲,也是一个比较严重的情况。因为已经有糖尿病了,空腹血糖大于等于7mmol/L有两次高就是糖尿病,糖尿病是一个严重的问题。所以,如果血糖到了8.6mmol/L了,严重了,就要进行治疗,包括饮食控制、运动、还有药物,把血糖控制到理想的范围。因为长期高血糖8.6mmol/L会产生各种糖尿病的后果,就是引起糖尿病的慢性并发症,比如糖尿病的视网膜病变、会失明,糖尿病肾病、肾功能会衰竭,糖尿病神经病变、会疼痛,还有糖尿病人会合并冠心病,脑血管病。所以,一旦产生糖尿病的慢性并发症,这个情况就非常严重了,所以对于空腹血糖8.6mmol/L的一定要抓紧时间去治疗。
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血糖血脂高是糖尿病吗
糖尿病的诊断标准那就是糖尿病空腹血糖大于等于7.0mmol/L,餐后血糖大于等于11.1mmol/L,那就是糖尿病。首先血糖高是糖尿病,为什么要把血脂拉到一起去,确实糖尿病人经常会伴有血脂增高,血脂增高往往首先是出现甘油三酯增高,有的糖尿病人出现糖尿病之前首先是甘油三酯高,然后出现血糖增高。所以甘油三酯高是糖尿病早期的现象。另外还有血脂高叫低密度脂蛋白高。所以如果这个病人血糖高,血脂高是一个比较重要的现象。
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血糖高一点能恢复吗
血糖高一点可能指糖尿病前期,正常人空腹血糖小于6.1mmol/L,6.1mmol/L到小于7mmol/L是糖尿病前期,大于等于7mmol/L就是糖尿病。对于糖尿病前期,主要的治疗手段有生活方式干预、饮食控制、运动,肥胖超重者应尽可能降低体重。但是要恢复正常比较困难,除了饮食、运动控制以外,可以用药物比如阿卡波糖、二甲双胍。血糖恢复正常后也需警惕,稍不注意血糖就会升高。
血糖高可以吃菠萝吗
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临床上血糖升高的患者能否进食菠萝,需要根据患者血糖控制的情况来进行确定。主要见于以下两种情况:第一,血糖升高的糖尿病患者通过正规的降糖治疗,空腹血糖控制在七点零毫摩尔每升以下,餐后两小时血糖控制在十毫摩尔每升以下血糖控制达标病情稳定,可以在两餐之间适量的进食菠萝,但进食量不宜过多,否则也会引起餐后血糖的升高,不利于患者病情的控制。第二,血糖升高的糖尿病患者,如果未正规治疗存在着代谢紊乱,比如多饮、多尿、多食,伴有消瘦乏力等症状。同时空腹血糖大于十一点一毫摩尔每升时,不建议进食水果。此种情况下进食水果会使血糖进一步升高,不利于患者病情的控制,严重时会诱发糖尿病酮症酸中毒。血糖升高的患者需要正规的治疗使血糖控制达标,血糖控制达标以后,可以在两餐之间适量的进食菠萝,但进食量不宜过多,否则也会引起餐后血糖的升高。
血糖和血酮正常值
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临床上,血糖正常水平为空腹血糖小于6.1毫摩尔每升,餐后两小时血糖小于7.8毫摩尔每升为正常血糖水平;血酮正常范围为0.1到0.3毫摩尔每升之间。如果空腹血糖大于6.1毫摩尔每升,餐后两小时血糖大于7.8毫摩尔每升,为血糖升高,需注意复核空腹血糖和餐后两小时血糖,必要时完善75克口服葡萄糖耐量试验,来进一步判断血糖升高的情况;如果监测的酮体大于1.0毫摩尔每升,同时伴有血糖升高,波动在16.7到33.3毫摩尔每升之间,提示有糖尿病酮症,要积极给予调整降糖方案,多饮水,及时就诊于内分泌科。如果未及时就诊,监测的血酮体大于3.0毫摩尔每升,同时伴有血糖明显升高,提示有糖尿病酮症酸中毒,病情较重,需及时就诊于内分泌科抢救治疗,以避免贻误病情。
血糖9.2严重吗?要怎样调理
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血糖9.2严重吗?要怎样调理:首先糖尿病患者自我血糖监测仅代表这一个时间点的血糖情况,不能反映总体的血糖控制水平。所以如果监测了空腹血糖9.2毫摩尔每升,不用太担心,一定要复核空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白控制的情况。如果空腹血糖小于7.0毫摩尔每升以下,糖化血红蛋白小于7%以下,说明患者的血糖控制达标,可以继续之前的降糖方案的治疗。如果复核的空腹血糖仍然是大于7.0毫摩尔每升以上,糖化血红蛋白大于7%,说明了近两到三个月的血糖控制是不达标的,需要调整降糖方案。对于空腹血糖升高的患者,如何来进行降糖方案的调整。首先,饮食严格控制碳水化合物的摄入量,控制油炸、粥类、甜品、糕点摄入量,同时晚餐不宜进食过晚,建议晚餐进食时间不超过夜间七点,同时进餐后一小时进行适当的运动锻炼,加强对葡萄糖的消耗,利于餐后血糖的控制。同时在医生的指导下调整降糖的方案,从而来控制空腹血糖达标。同时要注意复查空腹血糖、餐后两小时血糖以及糖化血红蛋白,以评估调整方案后的血糖控制情况。
人的血糖正常值是多少
血糖过高过低对健康都十分不利。一般人的空腹血糖值应为3.9-6.1mmol/L,餐后1小时、2小时、3小时的血糖值分别为6.7~9.4mmol/L、小于7.8mmol/L以及3.9~6.1mmol/L。孕妇的血糖正常值与普通人群又有不同。如果血糖发生异常,应积极到医院就诊,积极处理。
血糖高会导致脑出血吗
血糖偏高的存在也会有着很多的危害,虽然高血糖不会导致脑出血,但是高血糖在形成糖尿病之后也会出现脑血管疾病,与此同时也会出现很多的并发症,比如会出现肾衰竭,肝脏疾病,又或者是心脑血管疾病,所以也需要引起重视。
血糖高对妈妈和胎儿有影响吗
孕妇在怀孕期间身体是非常娇弱的,一旦出现血糖高对于妈妈自身和胎儿的影响也是非常大的。出现巨大胎儿的发生率会提高4倍,同时胎儿变为畸形的发生几率也会增大,其次就是对于孕妇会增加孕期合并症的危险,如妊娠高血压综合征、肾盂肾炎、产褥感染、乳腺炎等。
血糖高如何调理
血糖高的饮食禁忌是什么
对于存在血糖高现象的患者来说,想要早日康复的话,那么一定要做好相关的饮食。在日常生活当中,患者不光要严格控制自身身体,对于糖分以及之类物质的摄入,同时也要注意避免盲目摄入蛋白质物,并且还要少吃水果,控制血糖。
血糖高吃什么好
血糖高时,可以引起很多的疾病,主要是引起糖尿病,所以要及时的调理,其中控制饮食十分重要,不能吃一些太甜的食物。可以吃一些黑木耳,苦瓜,洋葱,紫菜,鳗鱼,魔芋等食物,这些食物对于控制血糖都有着很不错的效果。
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