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发布时间:2022-09-24 09:26155次浏览
关键词: 打嗝
打嗝不止止嗝的小方法有:喝温开水、憋气法、深呼吸。
1、喝温开水
打嗝停不下来的时候,可以适当喝几口温开水,弯腰,有助于缓解打嗝。
2、憋气法
先深呼吸,再憋气,尽量保持一段时间,再松一口气,对减少打嗝也有一定的作用。
3、深呼吸
打嗝停不下来的时候,可以深呼吸,调整呼吸节奏,短时间内消除打嗝。
此外,针灸也可以止嗝。经上述物理方法和针灸治疗,效果不明显的,可在医生指导下口服药物治疗。
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