宁都县中医院治疗效果好吗 热伤风感冒吃什么食物

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热伤风感冒吃点比较清淡的食物就可以，一般得了热伤风之后，会出现不同程度的喉咙肿痛咳嗽的症状，这个时候是不可以吃一些有刺激性的东西，尤其是辣椒绝对不可以吃，也尽量多饮水，多吃一些蔬果会有好处。

夏天的时候比较容易出现热伤风的情况，尤其是经常在室外工作的人们会比较容易热伤风，患者会出现喉咙肿痛的症状，而且也会有口感口渴的情况，会有咳嗽、咳痰、头痛、发热的症状，还会打喷嚏、流鼻涕，那么，热伤风感冒吃什么食物。

1，热伤风感冒的时候一定要及时的调理自己的饮食，患者的饮食一定要保持清淡一些，尽量多以米粥、蔬菜、水果为主比较好，患者平时可以适当的多喝点白开水，喝点鲜榨的果汁也会有一些帮助和好处，还需要注意饮食需要无刺激，只要是一些有刺激性的东西都不可以吃，不然会有一些不利影响，比如:生、冷、辛辣、油腻等食物，患者还需要注意多休息，不可以过度劳累，更加不可以总是熬夜加班，一定要有一个良好的睡眠质量和充足的休息时间。

2，热伤风感冒之后，饮食一定要合理的搭配，平时可以多吃一些富含蛋白质的食物，可以使患者的身体有更多的营养物质摄入，会帮助病情快点恢复，比如:蛋类、瘦肉、奶制品等，还需要及时的采用一些药物治疗，比如:感冒清热冲剂、板蓝根冲剂、止咳化痰药物等，都会有很好的治疗效果，患者喉咙疼痛严重的话，还可以吃点消炎药，加上VC银翘片一起治疗效果会很好。

3，热伤风体质弱的人会容易出现，一定要加强身体的营养物质的摄入，患病期间也需要注意适当的多吃一些蔬菜和水果会有很多的好处，吃的食物一定要易消化，一些垃圾食品不可以多吃，尤其是一些膨化食品、油炸食品等，只要是一些干燥的东西，尽量就不要吃，平时还需要加强锻炼，身体的免疫力强了，患者也会减少患病的几率了，平时还可以多喝点绿豆汤。

最后，热伤风感冒的患者要是发热严重，一定要及时的就医，而且还需要进行药物退烧，可以口服美林、布洛芬之类的药物控制，会有较好的效果，患者还需要多喝点粥类的东西，少吃一些大鱼大肉的东西，避免油腻的食物摄入过多。