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女生吃什么对头发好?

提问时间：2023-06-17 16:50 | 1人回答 | 36次阅读

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女生吃什么对头发好?

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臧金萍

臧金萍郑州人民医院主任医师回答时间：2023-06-17 17:03

女性如果想要吃一些食物对头发好的话可以多去吃一些黑色的食物，黑豆，黑米，黑芝麻，黑枸杞对于头孢有一定的缓解作用了，另外不要熬夜，如果熬夜的话，也会导致出现有脱发掉发的症状，对于身体来说也是有一定的营养影响的。

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