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吃黄鱼会加重贫血吗

提问时间：2022-10-22 22:03 | 1人回答 | 64次阅读

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吃黄鱼会加重贫血吗

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-10-22 22:19

吃黄鱼是不会加重贫血的症状，吃黄鱼还能够补血，黄鱼里面含有大量的维生素以及微量元素能够益气填精、健脾生胃、对头晕、失眠、贫血、食欲不振而且产后的妇女是有很大的好处。所以如果是贫血，每天可以吃80~100克左右的黄鱼，能够达到补血的效果，但是吃黄鱼尽量不要吃任何刺激性的食物，不然对吸收是有一定的影响。

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