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头发掉落严重怎么办

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头发掉落严重怎么办

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
建议去市级以上正规三甲医院找到掉头发的具体原因,如果日常生活中长期熬夜或者是精神压力过大,都会导致内分泌失调,从而出现掉头发的情况,所以要改善这种情况,要早睡早起也不要熬夜,每天最少保证8小时的睡眠时间,要学会调整生活和工作中的压力,压力过大可以多进行一些体育锻炼来分散注意力。

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