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便秘怎样摆脱对潘泻叶的依赖

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便秘怎样摆脱对潘泻叶的依赖

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刘福强
刘福强 山东大学齐鲁医院 副主任医师
泻叶?这个有小小毒,最好不要用。长期用会有依赖性的不建议每天都喝,便秘的时候喝点酒是可以的,常规药物属于寒性的,用得太多是会引起胃寒的。,除此之外,患者在治疗便秘期间,除了要及时治疗外,患者的饮食状况和心理状态也是特别重要,患者一定要保持心情愉快,合理饮食,以免对便秘的恢复造成了不必要的影响。

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活动是节食的一种好方法。肥胖者增强体育锻炼,不但可以超越增强体内脂肪的"开支",使体型彻底恢复的目的,而且还可以使身体的各器官获得锻练,增加体魄。多吃水果蔬菜,少吃辛辣的食物,多喝水,还可适当的喝点常规药物可心善,饮食呢还要留意:营养的均衡,同时还要严格控制摄取的热量,一定要健康节食。

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