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感冒咳嗽能吃鸡汤吗

提问时间：2022-09-15 16:08 | 1人回答 | 70次阅读

感冒咳嗽感冒咳嗽

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感冒咳嗽能吃鸡汤吗

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原庆首都医科大学附属北京中医医院主任医师回答时间：2022-09-15 16:19

感冒咳嗽能吃鸡汤。鸡汤营养丰富且容易消化吸收，但所含的热量比较多，比较适合以畏寒怕冷、流清鼻涕等症状为主的风寒型感冒患者饮用，可有效缓解症状。而发热及上火症状较重的感冒患者不宜过多食用。感冒期间宜清淡饮食，鸡汤在烹饪过程中避免过于油腻。畏寒怕冷、流清鼻涕等症状较重患者，烹饪鸡汤时宜添加鲜姜、葱白等食材，而发热及上火症状较重的患者可添加金银花、莲藕、薄荷等食材，有缓解症状的功效。

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