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运动健身
开合跳长个子吗
提问时间:2022-04-19 12:34
|
1人回答
|
53次阅读
问题描述:
开合跳长个子吗
全部回答
共
1
条回答
苏玮伦
吉安市中心人民医院
主治医师
回答时间:2022-04-19 12:52
开合跳是不能长高的,如果长时间坚持开合跳运动锻炼可以锻炼肌肉,让身体里面的血液循环,而且还可以促进新陈代谢,但是做开合跳运动的时候要注意保护局部,适当的运动就可以不要剧烈的运动。
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