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章鱼有什么营养价值?有副作用吗?

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问题描述:
我很喜欢吃章鱼,几乎每天都在吃,章鱼的营养价值有哪些?有副作用吗?

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1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
它是营养很丰富的海鲜、海产品,当然任何再好的东西也不可以过量吃,不要每天都吃。如果你很喜欢吃的话,那你可以每周吃一次两次,这应该问题是不大的。海鲜类制品相对还有嘌呤比较高,总吃的话容易尿酸高

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