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做完人流后吃什么食物比较好?

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做完人流后吃什么食物比较好?

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陈秀杉
陈秀杉 山东大学齐鲁医院 副主任医师
流产后要多吃些营养丰富的食以及新鲜的蔬菜和水人工流产后半个月之内应当多吃许多鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶忌食刺激性的食如辣椒、酒这类食品均能刺激性器官冲增强阴道的血流量。豆类的食物少如果致使肠胀干扰子宫彻底恢复。此外要确保消化足够多的铁以预防工作流产后贫血的再次发滋补的时间以半月为平时身体虚弱、体质差、失血过多多的可以酌情适当的缩短滋补时间。

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