张国喜
北京大学人民医院
副主任医师
癫痫患者应注意多吃有营养和易消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多吃豆类、新鲜蔬菜、水果和乳制品，这些食品含有高蛋白和磷脂，有助于脑功能的恢复和减少癫痫。集数。此外，少吃脂肪食物和头发，鹅和羊肉应少吃，胡椒、洋葱、大蒜等刺激性食物，也少吃。癫痫病人不宜过饿或过饱，不宜过量进食，应避免疲劳，保证充足睡眠。参加中档运动，如散播、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、爬山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，以防袭击发生时受伤或交通事故;少看电视，禁止玩电玩。
