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长期熬夜导致黑眼圈,怎样才能消除?

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问题描述:
长期熬夜导致黑眼圈,怎么才能消?以后保证睡眠四五个小时,黑眼圈能自己消吗?

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1条回答

魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
你好。根据你的描述来看,18岁年龄,四五个小时的睡眠对于大部分人来说都是不够的。建议6、7个小时左右,醒后无头晕,思维较清晰为最佳时间。同时可适当热敷。如果充分休息还不能减轻,以后可做黄金微针这些改善局部循环。病情分析:根据你的描述,你的情况主要还是自己注意休息吧,不要紧的。指导意见:一般按时休息后,慢慢的就会恢复正常了,所以不用担心的,放心就行。希望能给你帮助。

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