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阴道炎
打算顺产,孕晚期要做哪些准备,利于顺利把宝宝生下来?
提问时间:2022-06-12 16:55
|
1人回答
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60次阅读
孕晚期
顺产
宝宝
问题描述:
打算顺产,孕晚期要做哪些准备,利于顺利把宝宝生下来?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-12 17:13
孕晚期妈妈的肚子已经非常明显了,此时可能活动起来比较困难,但是还是要坚持适量的运动和锻炼,可以增加体力,有助于生产,做不了长时间的复杂活动,可以每天饭后散步。要注意补充营养,饮食要均衡,体重要控制好,多吃苹果、动物肝脏等含锌丰富的食物,有助于生产。最后,定期做产检,保证充分的休息。
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