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吃哪些东西可以预防妇科病

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吃哪些东西可以预防妇科病

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臧金萍
臧金萍 郑州人民医院 主任医师
女性应注意适当补充高钙的食物,特别是绝经后妇女和老年妇女每天钙的摄入量应达到1000毫克。这就需要每天坚持喝牛奶或奶制品,常吃豆制品、小虾皮、小鱼、海带及荠菜等食物。同时平时注意个人卫生,慢慢会改善的。

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