日常生活中，怎样预防糖尿病？

提问时间：2022-07-03 08:50 | 1人回答 | 43次阅读

预防糖尿病糖尿病

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日常生活中，怎样预防糖尿病？

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贾六河北工程大学附属医院主治医师回答时间：2022-07-03 09:03

日常生活中想要预防糖尿病说的通俗一点，首先要管住嘴，迈开腿，一定要控制饮食，不要吃油腻的食物，不要吃特别甜的糕点等等，要适当的运动，在饭后一小时进行运动，每天运动30分钟，每周坚持5天以上。

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