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多动症记忆力差怎么办？

提问时间：2022-07-21 19:10 | 1人回答 | 70次阅读

多动症记忆力记忆

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多动症记忆力差怎么办？

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-21 19:30

儿童在成长阶段，也是记忆力在增长的阶段.分人而异，有的儿童记忆好，有的就显得有点差.有时候缺微量元素.尤其是缺锌.平时多注意给孩子饮食上的照顾，多吃点蛋还有鱼，补充些微量元素，预后护理:平时多让孩子运动，吃蔬菜，身体上补充营养.(幼儿弹钢琴对于记忆力也是种好的锻炼。

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想要增强机体的免疫力应该是从生活的方方面面做起。第一，要定时接种疫苗，比如说流感疫苗、肺炎疫苗都可以预防上呼吸道方面的疾病。而且对于免疫力则会有一定的改善。第二，在饮食方面不挑食不偏食，注意营养的合理搭配，另外季节变换时一定要及时增减衣物。第三，卧室一定要通风、开窗才行，室内的空气要保证流通。第四，平常一定要注意休息还应该重视运动，而且有氧运动每天应该在半个小时以上，这样才能达到改善免疫力的作用。

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