兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
白发多一般和遗传有关的。小女孩预防白发，主要平时尽量不要熬夜，不要长期玩电脑，玩手机多吃一些黑芝麻、黑豆等食物，饮食要注意清淡。可以去检查一下微量元素或者维生素有没有缺乏，到时候可以根据结果，缺什么补什么。从照片来看你确实已经长白头发了，一般来说，你这个年龄长白头发可能与肾虚血虚遗传熬夜精神紧张等因素都有关系，建议你可以吃点中药或中成药调理一下看看，应该会有所改善的，可以找中医给开中药调理，也可以吃点中成药首乌地黄丸调理一下看看，平时注意休息，不要熬夜，适当运动，放松心情，控制压力，保持心情舒畅。
