我年纪很轻就有好多白发，这是怎么回事？要紧吗？

提问时间：2022-09-01 07:45 | 1人回答 | 62次阅读

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-01 07:59

白头发的原因有多种，肾虚，缺乏微量元素，精神紧张、惊慌恐吓等精神方面的因素，遗传性白发等。平时注意避免过度的熬夜和精神压力，每天坚持按摩头皮10-15分钟，可以促进血液循环，防止脱发、头发早白、头发干枯，促进新发生长。平时注意饮食营养均衡，多吃些含维生素、矿物质、蛋白质高的食品。如:水果、蔬菜、奶制品、豆制品、蛋类、瘦肉类等。

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子宫肌瘤与内分泌失调有一定的相关性，但是子宫肌瘤有的与宫腔内传染或者过去反反复复做人流手术有关系，子宫肌瘤，如果比较小，动态仔细观察就可以，平时防止受寒，生存有规律，多排便含有蛋白质及维生素丰富的食物，如果子宫肌瘤特别大，再次出现功能性破皮等症状，建议手术救治。需要声明注意同时要戒烟限酒。患者可以适当的运动，可以提高自身的抵抗力。