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生活中如何预防胆结石?

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生活中如何预防胆结石?

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沈华
沈华 江苏省人民医院 副主任医师
胆结石注意与个人体质和饮食习惯有关,所以注意调理好饮食防止胆结石最好的方法,平日要多样,富含维生素A和维生素C的蔬菜和水果、鱼类及海产类食物则有助于清胆利湿、溶解结石,少吃一般过脂肪食物,生活要有规律,按时就餐,早餐一定要吃好,注意劳逸结合,经常参加体育活动,保持正常体重,定期复查,!

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