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减少癫痫病发作的方法有什么

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减少癫痫病发作的方法有什么

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邸立君
邸立君 临汾市人民医院 副主任医师
保持良好的心理状态,积极互相配合医生实施癫痫病的救治,要防止操劳,确保充足的深度睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性升高,正常人若睡眠不足脑电图也可有类似于癫痫病病人的运动,防止食用可以引致癫痫病的食物,如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等发物均不宜多食用,烈酒、浓茶、咖啡应绝对严令禁止,胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也应适当限量,免因为温度上升引发癫痫病复发。特别注意多进行户外活动,多嗮太阳,做到劳逸结合。

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