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骨质疏松症什么时候晒太阳好？

提问时间：2022-07-10 19:44 | 1人回答 | 42次阅读

骨质疏松症骨质疏松

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骨质疏松症什么时候晒太阳好？

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徐海林

徐海林北京大学人民医院主任医师回答时间：2022-07-10 19:56

骨质疏松的情况，如果想要晒太阳，尽量避免中午太阳最足的时候，以免造成紫外线的灼伤，可以考虑，在早上九点十点左右，另外，14点的时候，阳光最充足，也是最热的时候，不太适合，可以等到，15点到16点之间

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