早泄该如何自我调理有补肾的效果吗

提问时间：2022-09-08 09:57 | 1人回答 | 78次阅读

早泄调理补肾

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早泄该如何自我调理有补肾的效果吗

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韩千叶哈尔滨市第一医院副主任医师回答时间：2022-09-08 10:12

根据您提供的信息。首先要养成良好的生活习惯。多锻炼身体，增强体质。要做好夫妻间的合作、要局部按摩。要食补为主，比如羊肉。鸽子肉、山药、枸杞、海参等等。要多注意休息，不要熬夜。避免辛辣刺激性的食物、在医生的指导下可以口服补肾药。

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