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类风湿关节炎吃什么食物好

提问时间：2023-06-09 10:56 | 1人回答 | 70次阅读

类风湿关节炎风湿

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类风湿关节炎吃什么食物好

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共1条回答

谢江强

谢江强瑞安市妇幼保健院副主任医师回答时间：2023-06-09 11:14

类风湿关节炎是一种常见的自体免疫疾病，其发病与体内炎症反应存在密切关系。因此，在饮食方面，建议患者多食用富含抗氧化物质的食品，如蓝莓、石榴等水果和坚果类食品。此外，鱼类和橄榄油中含有较高的Omega-3脂肪酸，可有效缓解类风湿关节炎的炎症反应，而绿色蔬菜和全谷物则能提供足够的维生素、钙质和其他矿物质，帮助患者增强免疫力，减轻关节炎症状。因此，患者可在合理的饮食安排下，通过调整饮食结构改善病情，缓解病痛。

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