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成年人乳腺增生如何预防

提问时间：2022-06-07 13:46 | 1人回答 | 82次阅读

乳腺增生人乳乳腺

问题描述：

我在体检的时候被检查出来是什么乳腺增生。以前只是有点疼痛而已没放在心上的。现在被检查出来了。想想要治疗。但是这个能不能有情况能够预防的。总觉得要去做手术不太好。

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共1条回答

蔡宜芸

蔡宜芸河北省中医院副主任医师回答时间：2022-06-07 13:59

建议你先改变一些饮食。少吃点油炸的食物。还要少吃点油腻的和动物脂肪的食物。还不能太过进补。平常一定要多吃蔬菜和粗粮。晚上的生活要规律还要在睡，避免内分泌失调。这是对你的病是有一定的预防的作用。还要多增加点运动，减少肥胖的几率。

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如果过度劳累，乳腺增生可能会出现疼痛的，如果突然出现异常的疼痛，需要到医院就诊，做一下乳腺的彩超检查，查明原因，进行药物治疗，平时不要太过劳累，要注意休息，同时要注意避免情绪激动，不要生气，保持乐观向上的心态。

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