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我学习紧张,睡不着觉,就越想做爱,我有病吗?

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我学习紧张,睡不着觉,就越想做爱,我有病吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
:导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状,避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶,避免情绪刺激。

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