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儿童大便困难日常饮食怎么安排

提问时间：2024-03-08 15:22 | 1人回答 | 80次阅读

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儿童大便困难日常饮食怎么安排

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邵英吉林大学第一医院主任医师回答时间：2024-03-08 15:38

孩子便秘的话可以通过日常饮食调整的，首先要做到每天给孩子摄入足够的水，还可以吃一些富含水分和纤维素的水果，例如苹果、猕猴桃、火龙果等，日常饮食上要注意选择一些易于消化和吸收的食物，像面条、素包子等都是不错的，像一些蔬菜其实对小儿便秘的治疗也是有一定帮助的，比如豆芽、芹菜、花椰菜等，家长还要注意避免给孩子吃一些过于辛辣、生冷的食物，保持正确饮食的同时还要让孩子养成按时排便的习惯，这样才能避免反复发生便秘。

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