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孕中期吃鸡蛋好吗

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孕中期吃鸡蛋好吗

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
孕中期吃鸡蛋是比较好的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质,在孕中期吃鸡蛋可以补充身体所需要的营养。而且不会对腹中的胎儿身体生长和发育造成太大的影响。只不过,鸡蛋中的蛋黄含胆固醇量会相对较高,平时不宜吃太多,以免出现腹胀。在怀孕中期,要多注意饮食的,尽量不要吃辛辣刺激性的食物。另外,也要定期前往医院进行产检。

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