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减肥
身高生长缓慢没有变化
提问时间:2022-05-02 12:53
|
1人回答
|
45次阅读
问题描述:
我三年前150三年后152,不知道为什么长得好慢
全部回答
共
1
条回答
李靖宸
宁夏医科大学总医院
副主任医师
回答时间:2022-05-02 12:56
人的身高一般到了一定的年龄就会。生长缓慢或者停止生长。要想长高,平时注意多运动,像跑步打篮球,还要注意增加营养,补充优质蛋白,吃些瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品等,避免熬夜,保持足够的睡眠,还要注意调整心态,不能紧张焦虑。
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