更年期适合吃些什么

提问时间：2022-08-09 14:19 | 1人回答 | 74次阅读

更年期

问题描述：

更年期适合吃些什么

全部回答
共1条回答

乐武亮安徽医科大学附属巢湖医院副主任医师回答时间：2022-08-09 14:35

谷维素有助于调节自主神经功能，口服20毫克每日三次，鼓励建立健康生活方式，包括坚持身体锻炼，健康饮食，增加日晒时间，摄入足量蛋白质及含钙丰富食物，预防骨质疏松

上一个：急性宫颈炎的护理都什么下一个：更年期综合症饮食注意些什么

其它精选问题

推荐空腹吃柿子呕吐怎么办呢？ 2024-05-04 09:24

如果空腹吃柿子，出现了呕吐，那么这种情况不排除是有急性胃炎的可能，建议尽早完善血常规等相关检查，来查看是否有感染，并进行对应的抗感染治疗，如应用抗生素等，并且来进行抑制胃酸保护胃黏膜的综合治疗。并且要注意饮食，多吃一些易于消化的食物，少吃辛辣刺激的食物，并避免剧烈的体育锻炼。

妇科 更年期月经紊乱症状，女性朋友们要看清楚了

女性到了更年期的时候，会出现很多不适症状，身体会出现多种异常情况，月经的变化就非常明显，比如有的人突然就停经了，或者月经量特别少，月经周期特别短等。一、更年期月经紊乱症状1、间歇性闭经，经期短，经量减少，然后慢慢停止;2、月经周期不规则，经期延长、经量增加，甚至出现大出血，有时淋漓不尽，然后逐渐减少，直

#更年期 #更年期月经 #月经 #月经紊乱 #症状 #女性朋友

2023-11-22

妇科 更年期月经失调怎么办？更年期女性可多吃枣

多数更年期女性月经失调是正常的现象。但是有时或是一些疾病引起的，需要大家引起注意。那么更年期月经失调的原因是什么呢？女性应该如何做才能防治更年期提前？下面我们不起来看看相关介绍吧。女性更年期为何会月经失调？1、应当证实是闭经还是妊娠，这在青春期到更年期的妇女都是可能的。更年期卵巢的衰退过程不是直线下

#更年期 #更年期月经 #月经 #月经失调

2023-11-21

妇科 月经紊乱女性更年期的5大表现

女人更年期的表现1、女人更年期会导致月经紊乱月经紊乱：是更年期妇女最普遍、最突出的表现。月经经常延迟，甚至几个月才来潮一次，经量也逐渐减少。当雌激素越来越少，已不能引起子宫内膜变化时，月经就停止了，称为绝经。2、女人更年期会导致运动系统退化运动系统退化：出现腰、背四肢疼痛，部分妇女出现肩周炎、颈椎病。

#月经 #月经紊乱 #女性更年期 #更年期

2023-11-19

血液内科 更年期贫血如何调理？这样调理贫血病症效果好

更年期由于身体代谢的影响，很多人都会出现各种不适病症，其中贫血现象较为常见，因此更年期期间，需要做好贫血的防治工作，更年期贫血的调理方法很简单，正确的调理就能有效改善贫血现象，而且日常生活中也有许多要注意的地方哦。1、更年期贫血怎么办1、粗粮常吃在发生更年期贫血的时候我们是需要在饮食上面注意的，粗粮中

#更年期 #贫血 #调理 #贫血病

2023-11-10

肛肠科 更年期为什么易便秘？更年期便秘怎么治？

女性在更年期阶段是非常容易形成便秘的，所以女性朋友们一定要提早的预防更年期便秘。最常见的预防方法就是饮食疗法了，在日常生活中多吃一些有助于缓解便秘的食物，这样就可以解决便秘的情况。那么更年期为什么易便秘？更年期便秘怎么治？1、更年期为什么易便秘1、痉挛性便秘更年期的女性发生痉挛性便秘时，时常会伴有痉挛

#更年期 #便秘 #便秘怎么治

2023-11-02

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

更年期-相关问题

用药指导

更年期可以吃b12吗更年期适量服些B2好 2022-10-05

更年期综合征焦虑抑郁看什么科更年期综合症吃什么药 2022-12-23

更年期的症状有哪些更年期吃什么药好 2022-12-19

更年期药物有哪些更年期综合症药物疗法 2022-10-05

舒肝颗粒真的能够去掉黄褐斑吗?舒肝颗粒可以长期服用吗？ 2024-05-01

消结安胶囊有什么副作用消结安胶囊的不良反应有哪些 2023-09-16

骨肽片和针剂哪个好打骨肽针还能吃骨肽片吗 2023-09-21

金嗓散结丸(碑林)的说明书内容金嗓散结丸的用法用量 2023-10-11

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药

更年期适合吃些什么

全部回答共1条回答

乐武亮 安徽医科大学附属巢湖医院 副主任医师 回答时间：2022-08-09 14:35

其它精选问题

推荐 空腹吃柿子呕吐怎么办呢？ 2024-05-04 09:24

相关阅读精选

妇科更年期月经紊乱症状，女性朋友们要看清楚了

妇科更年期月经失调怎么办？更年期女性可多吃枣

妇科月经紊乱 女性更年期的5大表现

血液内科更年期贫血如何调理？这样调理贫血病症效果好

肛肠科更年期为什么易便秘？更年期便秘怎么治？

更年期-相关问题

用药指导

全部回答
共1条回答

乐武亮安徽医科大学附属巢湖医院副主任医师回答时间：2022-08-09 14:35

推荐空腹吃柿子呕吐怎么办呢？ 2024-05-04 09:24

妇科月经紊乱女性更年期的5大表现