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脑出血饮食注意什么?

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脑出血饮食注意什么?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
清淡饮食、荤素结合,多食用蔬菜、水果以及富含不饱和脂肪酸的食物,戒烟、戒酒,避免暴饮暴食,忌吃高胆固醇食物,如动物内脏、肥肉,忌吃高盐食物,如咸菜、腊肉等

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如果经常熬夜,休息不好,工作生活压力比较大,尤其是在紧张时容易出现头痛表现,可以考虑属于神经性头痛症状。另外中老年患者长期存在三高症状,可以造成脑供血不足,引发脑血管疾病而出现头痛症状。

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