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精神长期紧绷会造成内分泌失调吗

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精神长期紧绷会造成内分泌失调吗

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刘文生
刘文生 北京积水潭医院 副主任医师
如果精神经常处于紧张的状态,这样就很容易导致失眠,长此以往自然会出现内分泌失调的情况。所以想要改善这样的情况,肯定是要让自己心情得到放松,并且随时要保持一个良好心态。另外,以下情况也会导致内分泌失调的症状:1.肥胖,现在很多人群经常暴饮暴食,或是吃一些高脂肪、高热量的食物,当身体出现肥胖时,身体各个机能也会得不到正常运作,自然会出现内分泌失调的现象。2.妇科疾病,妇科疾病也是女性比较常见,而这些问题是内分泌失调引起。

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妇科内分泌失调需要去医院抽血检查一下激素6项,如果女性有月经来潮,最好在来月经的3~5天去医院抽血检查,此时检查可以反映卵巢的功能状态。女性的月经受体内激素水平的影响,如果出现了内分泌紊乱,很有可能会造成月经不正常。内分泌失调的情况下,可根据医嘱使用激素类的药物来进行调理,在恢复期间尽量不要熬夜,平时少吃刺激性饮食。

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