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桃子有什么功效和作用？能帮助补血吗？

提问时间：2022-05-03 06:21 | 1人回答 | 81次阅读

问题描述：

妈妈买了好多的毛桃，毛桃的功效与作用有哪些？可以帮助补血吗？

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李念儿

李念儿聊城市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-03 06:25

毛桃这是常见水果，含有丰富的维生素，同时营养成分多，日常吃毛桃对身体很有好处，不仅是帮助补铁，改善贫血，同时还帮助保健，尤其是帮助养阴生津、补气润肺利于身体健康，但是要注意有的人对毛桃过敏，因此毛对于过敏体质人来说要少吃，同时日常要注意适量的食用，过多吃毛桃容易导致消化不良要注意。

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