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儿科
近视眼的孩子吃什么东西对眼睛好
提问时间:2022-09-29 09:11
|
1人回答
|
32次阅读
近视眼
近视
眼睛
问题描述:
近视眼的孩子吃什么东西对眼睛好
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-29 09:29
富含维生素A的食物,如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A2.富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸等。3.含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。4.近视眼患者忌葱、蒜及辛辣刺激性食物,少食甜品
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