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生活中如何预防胎记?

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生活中如何预防胎记?

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
一、要注意自己周围的生活环境、要讲究卫生,良好的生活坏境也是预防鲜红斑痣较重要的一点。同时每天也可以对自己的皮肤进行按摩,因为适当的按摩有利于血液循环以及促进自身的新陈代谢。二、在日常生活中,我们可以多服用一些养颜口服液,同时多吃有益于身体健康的食物,当气温过高在户外活动时,需要采取有效的防晒措施,这样可以避免阳光直接接触皮肤。三、提醒患者在生活中一定要养成良好的生活习惯,不可经常的熬夜,也不要抽烟和酗酒,患者要注意保持良好的心态,平常多做运动。

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