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胡思乱想,心烦意乱且健忘和迟钝,怎么回事

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老是胡思乱想,心烦意乱,健忘,睡眠不足,迟钝,是怎么回事?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
考虑是由于心理压力过大,精神紧张等因素导致神经衰弱出现的。可以使用药物谷维素,安神补脑等进行调节。平时要注意饮食,加强营养,适当的运动,避免熬夜过度,自我可做头部按摩。

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