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乙状结肠炎和慢性直肠炎

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乙状结肠炎和慢性直肠炎

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王聪
王聪 上海交通大学医学院附属瑞金医院 副主任医师
1、适量增加膳食纤维的摄入:多吃蔬菜瓜果,建议每天3果3蔬。2、优质的蛋白质:大豆、鸡蛋白、深海鱼、牛羊肉等都是不错的选择,以早晨和中午摄入最佳。3、充足的维生素和矿物质:特别是维生素C、类胡萝卜素、钙离子、钾离子,这在水果、海产品、菌菇类食物中较多。4、补充肠道常规药物:平时服用优酪乳、养乐多、酸奶等饮料,能调节肠道菌群,防治腹泻,对于肠功能的恢复很有好处。5、不吃辛辣刺激的食物:浓茶、咖啡、辣椒、烟酒等都是需要避免的。

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流汗受寒或者再次出现拉肚子就需要有及时的实施检查和救治,尤其需要有仔细检查是不是拥有植物神经功能紊乱或者是结肠炎,可以实施结肠镜的仔细检查来诊断,如果是频繁的恶心呕吐也可以口服止泻药,最好是实施肠镜仔细检查,同时留意平时的饮食结构,不要吃极冷的食物。

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