高血脂吃什么好降血脂泡什么茶喝

提问时间：2022-05-19 07:12 | 1人回答 | 51次阅读

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由于工作的原因,天天晚上就吃得比较好,时间长了后就得了高血脂,医生我控制,高血脂吃什么好？降血脂泡什么茶喝？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-19 07:28

高血脂的患者平时饮食上尽量多吃一些清淡的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,尽量不要吃太油腻的食物,也少吃动物肝脏,也可以适当的做一些活动。高血脂的患者可以适当的喝一些绿茶,但是尽量不要喝太浓的茶叶,平时一定要注意休息,如果是情况比较严重的话,可能需要通过口服药物来控制。

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