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妊娠糖尿病可以吃白芝麻吗?

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妊娠糖尿病可以吃白芝麻吗?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
黑芝麻富含铁,不含糖,但是你应该注意少吃多餐,这样对你的血糖有益。如果你一次吃得太多太饱,你的血糖会升高。主食是由粗粮如玉米粉、荞麦粉和燕麦粉制成的馒头。然而,应该注意的是。建议你去糖尿病医院营养中心看营养科,制定适合你的饮食计划,以便准确评估你的疾病,并在标准化的基础上进行个性化治疗。黑芝麻富含钙、磷和铁,还含有优质蛋白质和近10种重要氨基酸。这些氨基酸是脑神经细胞的主要成分,必须随时补充。孕妇适当的补充对胎儿也有好处。总之,根据这种情况,还是要去相关的医院人认真的检查一番,拿到检测报告找主治医生认真的分析,从而更准确的确定病情,然后进行后续的治疗,具体听从主治医生的建议,在医院积极治疗。平时生活中注意保养,按时作息保证,睡眠多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜,忌食辛辣等刺激性食物。忌烟酒。

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