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为什么感冒期间要多喝水

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为什么感冒期间要多喝水

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戴海江
戴海江 首都医科大学附属北京同仁医院 主任医师
感冒期间人体内环境紊乱,对于水分的消耗量较大,如果体内缺乏水分会进一步导致机体的免疫力下降,从而感冒病情会发展较为迅速,所以建议患者要注意多喝水以补充水分。另外,从中医角度分析,无火不感冒,患者既然出现了感冒症状,多考虑属于一种上火表现,而多喝水具有清火作用,从而也有助于治疗感冒。建议患者除了注意多喝水以外,还可以适当地吃些水果、蔬菜等清淡的食物,油腻、辛辣等刺激性较大的食物不可以吃,积极按照医生医嘱治疗。

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流感是由流感病毒引来的,容易引来暴发性盛行,一般在冬春季盛行,主要表现出和普通感冒相若。建议要多锻炼身体,增强体质,不要给自己释放很大的压力。可以去医院做个全身的仔细检查,明确病因,在医生的指导下,对症救治,消化维生素,增加免疫力,多留意歇息。特别注意饮食上不要吃辛辣油腻生冷的食物,平时要多休息身体,不要熬夜。

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