想要减轻饮酒后不舒服,首先需要减少酒精的吸收和促进酒精代谢,出现酒精中毒症状时需要加用纳洛酮等药物治疗。出现醉酒症状后可以口服含有糖分的饮料,促进酒精代谢补充能量。如果有明显消化道症状恶心、呕吐,不能经口补充液体可以通过静脉补充液体和高糖促进酒精的代谢和排出,减轻不适症状。有明显恶心、呕吐,可以应用解痉止吐的药物。剧烈呕吐引起出血,还可以加用抑酸药和黏膜保护剂。同时注意监护,避免误吸。出现神经系统症状和循环系统症状的严重醉酒状态,可以应用纳洛酮治疗酒精中毒,出现严重心律失常的,还要根据心电图进行相应的治疗。