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脚跟麻木的原因是什么？如何治疗？

提问时间：2022-05-10 11:05 | 1人回答 | 70次阅读

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脚跟麻木的原因是什么？如何治疗？

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共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-05-10 11:06

属于亚健康状态，身体有某些疾病的风险，主要是由于血液循环不良，神经传导阻滞压迫，需要及时到医院检查，防止坐骨神经痛和腰椎间盘突出，生活积极锻炼，养成良好的生活习惯，注意休息，通常积极热敷或理疗，服用血液循环药物治疗，定期到医院。

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想要发生改变自己的亚健康状态，那么要从饮食上做重新调整，平时要多补钙，晚上深度睡眠一定要充足，而且白天如果精神疲劳的话，也可以适当的睡午觉，一个人长期培训，效率较低，容易疲惫，食欲不振，这些症状都需要有调养。平时也需要有经常做许多体育锻炼。

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